In diesem 10 tägigen Basis- Kurs treffen wir uns jeweils morgens von 6:30 bis 7:00, um gemeinsam den Weg zur inneren Mitte zu finden.

Ich leite dich jeden Morgen durch einen kleinen Impuls und eine Meditation oder Nervensystemübung.

Alle Übungen kannst du im Alltag immer wieder abrufen und anwenden, um die kleinen Trigger des Alltages gut zu meistern und mehr Leichtigkeit und Frieden in dein Leben integrieren.

Dieser Kurs hilft dir zu mehr Gelassenheit und dich selbst besser kennenzulernen.

Alle Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir dann zur Verfügung.

Du wirst Yogalehrerin, Conscious Coach und gleichzeitig lernst du selbst, aus dir heraus zu schöpfen, zu sehen und zu kreieren, damit du deinen Schülern und Coachies eine gute Führung bieten kannst.

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